De fleste små rifter og kutt kan behandles uten medisinsk hjelp. Hvis disse tipsene ikke synes å være til nytte, bør du kanskje kontakte en lege likevel:
- Legg på trykk
Stans blødningen ved å legge på en gassbindpute eller et gassbind. Hvis blodet trekker gjennom, plasserer du enda et gassbind/-pute på toppen og fortsetter å trykke. Hold området høyt hvis mulig.
- Rens det nøye
Fjern større rusk med en sterilisert pinsett og rens området med vann (sprit, såpe, jod og hydrogenperoksid kan irritere huden). Smør på en antibiotisk salve og dekk til med et plaster.
- Kom deg på føttene igjen
Men hold øye med det. Hvis du ser tegn til infeksjon som vedvarende rødhet eller puss, bør du kontakte lege. Hvis du har renset og dekket det til skikkelig, vil det ganske sikkert leges av seg selv.